Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng tốt nhất

Thứ Ba, 24-10-2017

Muốn khỏi tổn thương do bệnh thoái hóa cột sống lưng nhanh chóng thì bước quan trọng hàng đầu phải kể tới chính là kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng. Tưởng chừng đơn giản nhưng không hề một chút nào, nhất là người cao tuổi. Cần cả một quá trình thực hiện chăm sóc đúng, cẩn thận, khoa học giúp phục hồi nhanh sức khỏe người bệnh đồng thời còn giúp người chăm sóc tiết kiệm được thời gian, công sức. Nếu bạn có người thân đang bị bệnh thoái hóa cột sống lưng thì nên học cách chăm sóc đạt chuẩn sau đây nhé!

Vai trò chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng

Chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng

Bệnh thoái hóa cột sống lưng gây ra những biểu hiện nghiêm trọng là những cơn đau nhức, cơn đau có thể lan tỏa ra nhiều vùng bả vai, cổ hoặc xương cụt. Kèm theo triệu chứng tê bì các chi khiến vận động của người bệnh rất khó khăn. Không điều trị chăm sóc đúng cách có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như: thoát vị đĩa đệm, viêm khớp đốt sống lưng hay biến dạng khớp sống mất khả năng vận động vô cùng nguy hiểm.

Có thể thấy vai trò chăm sóc bệnh nhân bị thoái hóa cốt sống lưng vô cùng quan trọng trong quá trình phục hồi bệnh nhanh. Đồng thời giúp chấn an tinh thần bệnh nhân kịp thời vì trong thời gian mang bệnh vận động khó khăn là gánh nặng cho người khác nên nếu không quan tâm chăm sóc tận tình sẽ khiến người bệnh trở nên trầm cảm, và dễ cáu gắt, buông xuôi khiến việc điều trị bệnh vô cùng khó khăn.

=> Nếu có thể hãy quan tâm tới người thân của mình đang bị bệnh thoái hóa cột sống lưng nhé.

Cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng đủ tiêu chuẩn

Khi có trong gia đình mình có người thân bị bệnh thoái hóa cột sống lưng thì những người thân khác trong gia đình hãy lưu ý những cách chăm sóc tốt nhất dành cho người bệnh, phục hồi những tổn thương nhanh nhất như sau:

-> Nhiều người cần biết điều này: Triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

1/ Tạo động lực cho người bệnh

Các bác sĩ luôn khuyên những người mắc bệnh thoái hóa cột sống lưng thay vì nằm nhiều một chỗ thì nên thực hiện các môn thể thao nhẹ giúp xương khớp trơn chu, dần khỏe mạnh hơn. Thế nhưng một điều dễ thấy là một mình họ tập luyện thường khó khăn và dễ bị chán nản. Thay vì để họ  phải tập một mình thì bạn hãy tạo động lực cho họ bằng cách tập cùng họ tạo hứng thú , khiến người bệnh vui vẻ hơn và sẽ khiến kết quả chữa bệnh thu được kết quả cao hơn.

Một số môn thể dục nhẹ dành cho người bị thoái hóa cột sống lưng nên thực hiện như: Đi bộ, bài tập thể dục nhẹ, dưỡng sinh, thực  hiện động tác yoga cho người bị thoái hóa. Bên cạnh đó cũng hạn chế các môn thể dục mạnh như đi xe đạp,  tập tạ, chạy bộ…

2/ Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh

Ngoài quan tâm tới vận động thì việc chăm sóc cho bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng không thể thiếu việc bổ sung nguồn chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày hỗ trợ điều trị bệnh. Với người bị thoái hóa thì nên chú ý hơn trong việc bổ sung các chất cụ thể như:

+) Cần bổ sung: Nên bổ sung nhiều rau xanh tươi giúp tái tạo lại các tế bào nhanh hơn. Và những thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe như tôm, cua, sữa.

Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng

+) Cần hạn chế: Tuyệt đối không chế biến và ăn những thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, quá nhiều chất đạm, vì nó sẽ làm cho tình trạng hồi phục thương tổn lâu hơn, ăn nhiều chất đạm còn làm tăng nguy cơ bị viêm khớp. Đồng thời ngừng sử dụng chất kích thích rượu bia, cafe, nước có gas.

Dù là dùng thực phẩm nào khi lên thực đơn bạn cũng nên cân đối, tránh dẫn tới tình trạng thiếu chất, thừa chất không tốt cho người bệnh. có thể lên danh sách thực đơn theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng mang lại hiệu quả cao nhất.

3/ Kết hợp các biện pháp giảm đau cho người bệnh 

Thoái hóa cột sống lưng gây nên những cơn đau đớn vô cùng nghiêm trọng, do đó giúp bệnh nhân giảm đau mà không cần lạm dụng thuốc tây y thì có thể dùng một số cách chăm sóc giảm đau như: Massage giúp người bệnh, chườm nóng hoặc bấm huyệt nếu có chuyên môn. Các cách này giúp thả lỏng cột sống, thần kinh được dịu lại giảm đau một cách tích cực.

Chăm sóc người bệnh thoái hóa cột sống lưng

Đây là các cách chăm sóc sức khỏe cho người bệnh thoái hóa cột sống lưng hay nhất mà bạn nên thực hiện để giúp đỡ người bệnh sớm bình phục. Bên cạnh đó cũng có một số cảnh báo cho chính những người mắc bệnh là không nên cố gặp làm những công việc nặng, hoặc cúi gập người. Và đặc biệt nhất vẫn là tuân thủ đúng theo hướng dẫn chỉ định của bác sĩ trong việc dùng các biện pháp điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt.

->  Khá nhiều người tìm kiếm: Cách điều trị bệnh gout hiệu quả trên tuyệt vời này

ĐÁNH GIÁ NỘI DUNG

Bài viết liên quan

Axit uric cao khi mang thai phải làm sao ?

6 Món ăn trong tuần cho người mắc bệnh gút

Lên thực đơn cho người bệnh gout

Quy tắc điều trị giảm đau, viêm cho người bệnh gout

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *