Những nguyên tắc trong điều trị bệnh gout

Việc thực hiện những nguyên tắc trong điều trị bệnh gout một cách nghiêm túc sẽ góp phần không nhỏ vào kết quả điều trị bệnh gout hoàn toàn, giúp bệnh nhân lấy lại cuộc sống sinh hoạt bình thường hơn. Các chuyên gia hàng đầu thế giới đã nghiên cứu và đưa ra những nguyên tắc cần thực hiện trong điều trị bệnh gout, thống kê tóm tắt những nguyên lý mà người bệnh nào cũng nên biết tránh gặp phải sai lầm trong điều trị bệnh gout.

Các nguyên tắc trong điều trị bệnh gout cần biết

 nguyen-tac-tri-benh-gout-2

* Ổn định tâm lý

Việc ổn định tâm lý cho người bị gout rất quan trọng giúp cho người bệnh trấn an tâm lý ổn định giúp cho người bệnh tránh được tình trạng bỏ thuốc hay việc không thực hiện nghiêm túc các chế độ kiêng cữ trong thời gian bị bệnh gout. Người bệnh gout nên:

  • Tăng cường vận động thể dục thể thao điều độ
  • Tránh căng thẳng công việc, tránh gắng sức và đi ngủ đúng giờ
  • Hạn chế lạnh đột ngột

* Chế độ ăn uống hợp lý

Trong quá trình điều trị bệnh gout thì yếu tố quyết định một phần không nhỏ vào kết quả điều trị mà người bị bệnh gout cần lưu tâm tới đó chính là việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Do ăn uống bổ xung nhiều chất đạm có thể làm tăng hàm lượng acid uric trong máu khiến khối tophi hình thành và gây nên cơn đau đớn khó chịu. Do vậy nguyên tắc trong điều trị bệnh gout hỗ trợ ăn uống người bị bệnh gout nên thực hiện là:

a) Thực phẩm không nên dùng

nguyen-tac-tri-benh-gout

Tuyệt đối kiêng cữ các loại thực phẩm có hàm lượng chất đạm cao dễ gây tăng acid uric trong máu cao như hải sản, tôm , cua, ghẹ, mực, nội tạng động vật, trứng vịt lột. Ngoài ra người bệnh cũng không nên ăn nhiều đồ cay nóng làm tăng khả năng gây viêm, hạn chế ăn đường, mỡ động vật và tuyệt đối cấm kị dùng chất kích thích  bia rượu hay cafe, thuốc lá.

b) Thực phẩm nên hạn chế

Các thực phẩm nên sử dụng ở hàm lượng vừa phải vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng lại không ảnh hưởng tới người bị gout như:

  • Hạn chế thực phẩm chứa protein: Thịt heo, thịt nạc gà, thịt cá đồng.. nên sử dụng ở hàm lượng vừa đủ không quá nhiều.
  • Han chế thực phẩm có độc tố:Măng, cá ngừ, đậu hạt..
  • Hạn chế thực phẩm giàu chocolate như cacao, kẹo ngọt, cà phê, trà…

C) Thực phẩm nên sử dụng cho người bị gout 

Người bị bệnh gout có liên quan nhiều tới chế độ ăn uống, do vậy nên khi tích cực dùng các loại thực phẩm có khả năng ổn định hàm lượng acid uric trong máu, giúp giải độc, ngừa viêm là rất cần thiết. Đây vừa là cách phòng vừa là cách hỗ trợ điều trị gout là ai cũng nên biết.

  • Ăn nhiều rau xanh, củ quả: Cải xanh, súp lơ, cải bó xôi, cải bẹ, bắp cải, bưởi, cam, táo, lê….có chứa nhiều vitamin và chất xơ giúp thanh lọc, giải độc cải thiện tình trạng bệnh gout.
  • Bổ xung nước ép trái cây: mỗi ngày bạn nên bổ xung 1 tới 2 ly nước ép trái cây vừa giúp ổn định nồng độ acid uric lại giúp tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh.

* Áp dụng các phương pháp điều trị bệnh gout

Ngoài 2 nguyên tắc trong điều trị bệnh gout ở trên ra thì nguyên tắc quan trọng trong điều trị bệnh gout mà người bệnh nên nắm rõ giúp cải thiện bệnh tốt hơn như:

  • Xác định giai đoạn mắc gout: Gout hình thành và phát triển theo từng giai đoạn cấp tính và mãn tính khác nhau vì vậy khi điều trị bệnh gout việc cần thiết nhất là phải thực hiện các xét nghiệm máu để biết các chỉ số về bệnh gout như thế nào từ đó áp dụng các thuốc điều trị gout đúng giảm bệnh nhanh.
  • Thực hiện điều trị dự phòng cơn gout cấp: Việc điều trị dự phòng gout chủ yếu là làm giảm acid uric trong máu và giúp hạn chế sự lắng đọng urat ỏ các cơ và mô tại các khớp. Việc điều trị dự phòng gout cần được thực hiện và duy trì thông qua dùng thuốc hay thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng cách.
  • Hỗ trợ điều trị ngoại khoa khi cần: Việc bị gout mãn tính có những biến chuyển nặng mà ngay cả việc dùng thuốc cũng không đáp ứng thì lúc này người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật cắt bỏ các khố tophi và thực hiện nội soi rửa khớp vô cùng cần thiết.

Bệnh gout là căn bệnh mãn tính có thể tái phát bất cứ lúc nào nếu như người bệnh không tuân thủ nguyên tắc trong điều trị bệnh gout cũng như chế độ sinh hoạt hợp lý. Lời khuyên cho bệnh nhân bị gout là nên tới cơ sở y tế khám và lắng nghe hướng dẫn của những người có chuyên môn tích cực điều trị bệnh gout bằng những phương pháp tích cực nhất.

Chúc các bạn sớm khỏi bệnh!

CÓ THỂ BẠN MUỐN BIẾT THÊM:

ĐÁNH GIÁ NỘI DUNG

Thành phần và công dụng của Gout Care GBC USA

Lá sa kê khô nấu nước uống có tốt không? có tác dụng gì?

Nguyên nhân và cách điều trị gout thứ phát

Bài thuốc bí truyền chữa bệnh gout hiệu quả

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *