Có phải uống nước chanh hỗ trợ trị gout không?

Chồng tôi bị gout lâu ngày có cắt thuốc tại bệnh viện và đang uống điều trị tại nhà. Thời gian gần đây nghe mấy chị em nói uống nước chanh hỗ trợ trị gout nên hàng ngày tôi pha 2 ly nước cam cho chồng uống. Nhưng tôi lo lắng quá không biết có phải uống nước chanh có thể hỗ trợ giảm gout không nữa. Xin mọi người tư vấn giùm liệu tôi có nên tiếp tục với cách này giúp chồng tôi khỏi bệnh gout không ạ. Xin chân thành cảm ơn. ( Võ Thị Huyền – Lâm Đồng) 

Giải thích hay nhất:

Chào bạn, nước chanh là thức uống rất được ưa chuộng tại nước ta nhất vào thời điểm nắng nóng. Nhờ vị thanh mát, chua chua có thể giải nhiệt, giải độc tố khá tốt. Theo nhiều nghiên cứu nhận thấy trong chanh quả có chứa nhiều vitamin C, B, P, hàm lượng acid citric dồi dào có tác dụng làm chậm quá trình oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn tốt.

Có phải uống nước chanh hỗ trợ trị gout không?
Có phải uống nước chanh hỗ trợ trị gout không?

Ứng dụng trong thực tiễn: Chanh được sử dụng làm nước uống thanh lọc cơ thể, ứng dụng làm đẹp ( trị mụn, trị nám, trắng da…) , giảm cân, gia vị nấu ăn, trị bệnh ( trị nấm,viêm da, trị ho, viêm họng, táo bón, ngăn chặn cơn đau gout cấp và mãn tính …).

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT:

Ứng dụng chanh quả trong điều trị bệnh gout

Rất nhiều người truyền miệng nhau cho rằng chanh quả có tác dụng hỗ trợ trị bệnh gout.Giới chuyên gia bác sĩ cho rằng người bị bệnh gout bổ xung nước chanh với hàm lượng vừa phải là hoàn toàn có lợi cho cơn đau gout. Điều này là do trong chanh quả có nhiều thành phần có tính giải độc, tăng cường thải độc tố qua thận, lợi tiểu từ đó tăng cường thải trừ acid uric trong máu qua đường tiểu khá tốt. Hơn nữa nước chanh có khả năng kích thích sự hình thành canxi carbonat- Chất này có khả năng trung hóa acid uric trong máu có thể cải thiện cơn đau gout cấp và mãn tính tốt.

Có phải uống nước chanh hỗ trợ trị gout không?
Có phải uống nước chanh hỗ trợ trị gout không?

Cách dùng chanh tốt cho người bị gout: Nên dùng 1 ly nước chanh vào buổi sáng sau bữa ăn sáng khoảng 30 phút là tốt nhất. Chỉ cần vắt nước chanh loãng pha với nước và hòa thêm chút đường cho dễ uống. Việc bổ xung 1 ly nước chanh vào bữa ăn sáng sẽ làm giảm đi những đợt tấn công của những cơn gút cấp, thanh lọc cơ thể rất tốt.

=> Có thể nói uống nước chanh có thể tăng cường đào thải acid uric trong máu, hòa tan cục tophi, cải thiện bệnh gout rất tốt. Những người có nguy cơ bị bệnh gout thường xuyên bổ xung nước chanh sẽ trung hòa phòng ngừa bệnh gout xuất hiện.

Lưu ý dùng nước chanh đúng cách

Mặc dù lợi ích chanh đối với người bị gout là tốt nhưng việc bổ xung như thế nào cho đúng là rất quan trọng. Bởi trong chanh có tính acid cao nên người dùng cần cẩn trọng khi dùng tránh gây hại cho cơ thể. Khi dùng cần lưu ý một số điều sau:

  • Không nên uống nước chanh vào buổi tối: Vì trong chanh có rất nhiều vitamin C nên khi dùng vào buổi tối thời gian đào thải ít nên dễ bị  kết tinh và lắng đọng tại thận gây sỏi thận, sỏi bàng quang sỏi tiết niệu.
  • Không dùng vào lúc đói hoặc uống quá nhiều: Nước chanh có thể làm tăng acid dịch vị trong dạ dày nên việc dùng quá nhiều hoặc dùng khi đói sẽ làm bào mòn dạ dày gây hư tổn ảnh hưởng tới sức khỏe.
  • Không pha nước chanh với nhiều đường: Vì những người bị bệnh gout thường kèm theo rối loạn chuyển hóa đường. Nên khi pha không nên pha quá ngọt làm tăng nguy cơ bị đái tháo đường

Thay vì uống các loại nước ngọt chế biến sẵn, chất kích thích thì bạn có thể bổ xung 1 ly nước chanh trong ngày vừa thanh lọc tốt sức khỏe lại giúp hỗ trợ trị gout và phòng ngừa gout tái phát một cách tuyệt vời. Hi vọng mọi người có thể cải thiện bệnh gout tốt nhất.

Like và Share nếu bạn thấy nội dung hữu ích

Bài viết liên quan

Người bị gút ăn được các loại rau gì ?

Người bị bệnh gout có được ăn tôm không?

Cách kiểm soát bệnh gout bùng phát ngày Tết

Bí đỏ thực phẩm tuyệt vời cho bệnh nhân gout

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *